6 bài tập GIẢM MỠ BỤNG hiệu quả mà không cần rời giường | AB EXERCISES IN BED | Happy Skin



Cùng tập theo blogger Hà Mi từ Girlbossible 6 bài ĐỐT MỠ BỤNG mà ai cũng có thể tự tập được ngay trên giường nhé! Đừng quên share cho hội bạn lười tập thể dục của mình nữa nha 😉

♡ HOST ♡
Trần Hà Mi – Blog Girlbossible
(

Happy Skin Vietnam
♡ Facebook:
♡ Website:
♡ Instagram:

Emmi Hoàng
♡ Facebook:
♡ Instagram:

Skinstore Vietnam
♡ Facebook:
♡ Website:
♡ Instagram:

Happy Skin Medical Spa
♡ Facebook:
♡ Website:
♡ Instagram:

Emmié by Happy Skin
♡ Facebook:
♡ Website:
♡ Instagram:

♡ Group Tập làm MC/Vlogger/Blogger:

Nguồn: https://daihocphuongdong.com/

  • Thứ 3 ngày 3 tháng 3 năm 2020 vòng 2: 24cm, 1 tháng sau quay lại mog eo thon! Cố lên

    Anh Minh 04/03/2020 00:01 Reply
  • Ngày 3 tháng 3 năm 2020
    Eo – 64cm
    Bụng dưới – 74cm
    Ngày 10 tháng 3 năm 2020

    Quỳnh Phạm Như 04/03/2020 00:01 Reply
  • Cho em hỏi khi con gái đến ngày tập có sao k ạ, hay phải kiêng tập ạ

    Trần Huỳnh Ngọc Nhi 04/03/2020 00:01 Reply
  • Chị ơi cho em hỏi là một ngày tập mấy lần ạ?

    Lê Thuỵ Thanh Tuyền 04/03/2020 00:01 Reply
  • Tập buổi tối hiệu quả k ặ
    Hay bắt buộc buổi ság ms hiệu quả ạ

    Hoàng Trang 04/03/2020 00:01 Reply
  • Mình tập mà đau bụng quá mỗi khi tập mình hay gồng bụng lên

    Linh Thùy 04/03/2020 00:01 Reply
  • Mới tập 2 ngày mỗi ngày 2 lần thui mà đau đùi bụng vs cằm ghê k biết có đúng k nữa

    Nghiệp Triệu văn 04/03/2020 00:01 Reply
  • Mình đang chuẩn bị vào cấp 3 nên phải tập đây
    Mới đầu hơi đâu nhưng tập nhiều thì hết đâu
    Từ 58 kg xuống còn 53 kg
    Trời ơi, vi diệu chưa!!!!!!!

    Binh Trần 04/03/2020 00:01 Reply
  • Tập xong mà đau là hiệu quả đúg ko ạ

    Nguyễn Thị Kim Dung 04/03/2020 00:01 Reply
  • Cho em hỏi là tập này liên tục từ bước 1 đến bước 6 không có nghĩ đúng không ạ

    Kiệt Trần 04/03/2020 00:01 Reply
  • Này tập trung nhiều vào mỡ bụng trên. Tập ms động tác 3 mà đau bụng quá

    Linh Thùy 04/03/2020 00:01 Reply
  • Tưởng không mệt mà muốn xiêu vẹo luôn

    Linh Thùy 04/03/2020 00:01 Reply
  • Tập trc khi en hâyyy sau khi en ạ

    Phương Nguyễn 04/03/2020 00:01 Reply
  • C cho e hoi, bài tập này sáng mới ngủ dậy ko ăn j tập lun dc ko c?

    Han Phan 04/03/2020 00:01 Reply
  • 29/02/2020 e sẽ quay lại bảo kết quả

    •sam Sam• 04/03/2020 00:01 Reply
  • Eo ơi mình tập theo bả mà bả k cho nghỉ ngơi j luônnn ác quá trời huhu lưu ý clip sau bạn nên cho tgian nghỉ 5s-10s mỗi set để ng tập theo đỡ mệt ạ :(( mình chưa thuộc động tác nên tập theo h đau cổ quá huhu

    Minh Anh Vũ 04/03/2020 00:01 Reply
  • Cố gắng 29-2 tháng sau quay lại báo kết quả

    Phương Trần 04/03/2020 00:01 Reply
  • Dịch corona nên ở nhà ko thể xuống phòng gym chắc phải tập cái này thôi huhu😭😭😭😌😌

    mila vui 04/03/2020 00:01 Reply
  • 28/2😋

    Quyên Ngoc 04/03/2020 00:01 Reply
  • 29/2/2020

    ᴛʀɪɴʜ ᴅᴏ 04/03/2020 00:01 Reply
  • sau khi gap bung xong thi em toat het mo hoi ra

    van pham 04/03/2020 00:01 Reply
  • chị ơi nằm trên giường vừa tập vừa bật quạt đc ko chị??? hay ko đc bật quạt

    Cục Mỡ Di Động 04/03/2020 00:01 Reply
  • 28/2 bắt đầu và 28/3 xem kết quả😋

    Trang Trịnh 04/03/2020 00:01 Reply
  • 27/02/2020

    Sương Nguyễn 04/03/2020 00:01 Reply
  • Đau lộn

    Quỳnh Nguyễn 04/03/2020 00:01 Reply
  • Em tập theo chị mà sáng mai bụng nó đâu ghê

    Quỳnh Nguyễn 04/03/2020 00:01 Reply
  • Chị cho e hỏi sinh em bé bao lâu mình co thể tập đcạ

    michael lewis 04/03/2020 00:01 Reply
  • 27 tháng hai
    Hứa tháng sau quay lại thông báo kết quả

    MUN ĐÓM J97 04/03/2020 00:01 Reply
  • Tập bao lâu ms để có phần bụng đẹp ạ

    My Hoàng 04/03/2020 00:01 Reply
  • Ă

    Uyên Dương 04/03/2020 00:01 Reply
  • 26/2/2020, 1 tháng sau em sẽ quay lại…

    Quỳnh Trúc 04/03/2020 00:01 Reply
  • ..

    Na Na Công Chúa 04/03/2020 00:01 Reply
  • Chị ơi buổi tối em áp dụng được không chị. Buổi sáng em không có thời gian ạ.

    Chi Cao 04/03/2020 00:01 Reply
  • Tập buổi tối được không ạ ?

    Trinh Su 04/03/2020 00:01 Reply
  • 25_2_2020

    Huỳnh Hồ Mỹ 04/03/2020 00:01 Reply
  • Tập vào buổi tối dc k ạ

    Thanh Thanh 04/03/2020 00:01 Reply
  • Cho em hỏi tập hết hay là chọn 1 cái ra để tập ạ

    Bảo Ngọc Huỳnh Đoàn 04/03/2020 00:01 Reply
  • 24/02/2020

    Tống Như 04/03/2020 00:01 Reply
  • 1 tháng sau quay lại báo kq
    24/2—>1/4 nha❤

    Khánh Ly 04/03/2020 00:01 Reply
  • Tập trước khi ngủ đk k ak

    Hồng Phạm 04/03/2020 00:01 Reply
  • t thấy giảm cân bằng phòng xông hơi hoabico cũng hiệu quả

    Yêu em một lần 04/03/2020 00:01 Reply
  • Cám ơn chị giờ thì em đã mặc vừa những quần áo ngày trước ko vừa giờ em vui lắm ạ😍😍

    Dat Dinh 04/03/2020 00:01 Reply
  • 24/2 mong sẽ thành công

    Ván Lữ 04/03/2020 00:01 Reply
  • Bao lâu sẽ giảm ạ

    Pham Kham 04/03/2020 00:01 Reply
  • 25/2/2020

    Nhung Do 04/03/2020 00:01 Reply
  • Nhìn ngang giống Jack ( Phương Tuấn ) :-):-)

    Lucky So lucky 04/03/2020 00:01 Reply
  • Có ăn kiêng ko chị

    Thảo Phạm 04/03/2020 00:01 Reply
  • chiều cao /2 -22
    là số đo vòng 2 chuẩn của mấy bạn

    Kênh Lá mai 04/03/2020 00:01 Reply
  • Dấu hiệu của hiệu quả là gì v ạ

    Như Ý 04/03/2020 00:01 Reply
  • 23-2-2020.
    1 tháng sau e sẽ quay lại báo kết quả😋😋

    Giang channel 04/03/2020 00:01 Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *