Cùng tập theo blogger Hà Mi từ Girlbossible 6 bài ĐỐT MỠ BỤNG mà ai cũng có thể tự tập được ngay trên giường nhé! Đừng quên share cho hội bạn lười tập thể dục của mình nữa nha 😉
♡ HOST ♡
Trần Hà Mi – Blog Girlbossible
(
Happy Skin Vietnam
♡ Facebook:
♡ Website:
♡ Instagram:
Emmi Hoàng
♡ Facebook:
♡ Instagram:
Skinstore Vietnam
♡ Facebook:
♡ Website:
♡ Instagram:
Happy Skin Medical Spa
♡ Facebook:
♡ Website:
♡ Instagram:
Emmié by Happy Skin
♡ Facebook:
♡ Website:
♡ Instagram:
♡ Group Tập làm MC/Vlogger/Blogger:
Nguồn: https://daihocphuongdong.com/
Xem thêm Bài Viết:
- Tiếng ANH LỚP 2 l STARTER – Hello and what 's your name ? l Family and friends 2
- Giọng Ải Giọng Ai 4 |Tập 12 :Thánh nữ "Kimochi" trở lại với bản hit DOREMON hát hay như lồng tiếng
- Hướng Dẫn Vẽ Con Vật Đơn Giản Cho Bé || Bé Tập Vẽ Con Mèo, Con Ngựa Dễ Dàng || How to draw for kids?
- Một ngày làm công chúa | Công chúa Mimi | Nhạc thiếu nhi vui nhộn | BabyBus
- [MẦM NON QUỐC TẾ IQ] Tiết Mục Made In India
Thứ 3 ngày 3 tháng 3 năm 2020 vòng 2: 24cm, 1 tháng sau quay lại mog eo thon! Cố lên
Ngày 3 tháng 3 năm 2020
Eo – 64cm
Bụng dưới – 74cm
Ngày 10 tháng 3 năm 2020
…
Cho em hỏi khi con gái đến ngày tập có sao k ạ, hay phải kiêng tập ạ
Chị ơi cho em hỏi là một ngày tập mấy lần ạ?
Tập buổi tối hiệu quả k ặ
Hay bắt buộc buổi ság ms hiệu quả ạ
Mình tập mà đau bụng quá mỗi khi tập mình hay gồng bụng lên
Mới tập 2 ngày mỗi ngày 2 lần thui mà đau đùi bụng vs cằm ghê k biết có đúng k nữa
Mình đang chuẩn bị vào cấp 3 nên phải tập đây
Mới đầu hơi đâu nhưng tập nhiều thì hết đâu
Từ 58 kg xuống còn 53 kg
Trời ơi, vi diệu chưa!!!!!!!
Tập xong mà đau là hiệu quả đúg ko ạ
Cho em hỏi là tập này liên tục từ bước 1 đến bước 6 không có nghĩ đúng không ạ
Này tập trung nhiều vào mỡ bụng trên. Tập ms động tác 3 mà đau bụng quá
Tưởng không mệt mà muốn xiêu vẹo luôn
Tập trc khi en hâyyy sau khi en ạ
C cho e hoi, bài tập này sáng mới ngủ dậy ko ăn j tập lun dc ko c?
29/02/2020 e sẽ quay lại bảo kết quả
Eo ơi mình tập theo bả mà bả k cho nghỉ ngơi j luônnn ác quá trời huhu lưu ý clip sau bạn nên cho tgian nghỉ 5s-10s mỗi set để ng tập theo đỡ mệt ạ :(( mình chưa thuộc động tác nên tập theo h đau cổ quá huhu
Cố gắng 29-2 tháng sau quay lại báo kết quả
Dịch corona nên ở nhà ko thể xuống phòng gym chắc phải tập cái này thôi huhu😭😭😭😌😌
28/2😋
29/2/2020
sau khi gap bung xong thi em toat het mo hoi ra
chị ơi nằm trên giường vừa tập vừa bật quạt đc ko chị??? hay ko đc bật quạt
28/2 bắt đầu và 28/3 xem kết quả😋
27/02/2020
Đau lộn
Em tập theo chị mà sáng mai bụng nó đâu ghê
Chị cho e hỏi sinh em bé bao lâu mình co thể tập đcạ
27 tháng hai
Hứa tháng sau quay lại thông báo kết quả
Tập bao lâu ms để có phần bụng đẹp ạ
Ă
26/2/2020, 1 tháng sau em sẽ quay lại…
..
Chị ơi buổi tối em áp dụng được không chị. Buổi sáng em không có thời gian ạ.
Tập buổi tối được không ạ ?
25_2_2020
Tập vào buổi tối dc k ạ
Cho em hỏi tập hết hay là chọn 1 cái ra để tập ạ
24/02/2020
1 tháng sau quay lại báo kq
24/2—>1/4 nha❤
Tập trước khi ngủ đk k ak
t thấy giảm cân bằng phòng xông hơi hoabico cũng hiệu quả
Cám ơn chị giờ thì em đã mặc vừa những quần áo ngày trước ko vừa giờ em vui lắm ạ😍😍
24/2 mong sẽ thành công
Bao lâu sẽ giảm ạ
25/2/2020
Nhìn ngang giống Jack ( Phương Tuấn ) :-):-)
Có ăn kiêng ko chị
chiều cao /2 -22
là số đo vòng 2 chuẩn của mấy bạn
Dấu hiệu của hiệu quả là gì v ạ
23-2-2020.
1 tháng sau e sẽ quay lại báo kết quả😋😋