DẠY THÁI CỰC QUYỀN DƯỠNG SINH TỪ CƠ BẢN



Xin kính chào quý vị, tôi cũng chỉ là một trong những người yêu thái cực quyền như các bạn. Qua thời gian luyện tập, thấy môn khí công này có lợi cho sức khỏe, giúp an thần, định tâm nâng cao chất lượng sức khỏe thể chất lẫn trí não từ đó làm việc tập trung cao độ hơn, có nhiều ý tưởng sáng tạo trong công việc hơn. Vì vậy tôi lên mạng tải về biên tập lại, chia sẻ cho quý vị tham khảo. Vì vậy mọi thông tin về cơ sở huấn luyện của chương trình này tôi không hề nắm bắt được. Xin chúc quý vị luyện tập hiệu quả.
Nếu quý vị có rảnh vui lòng ghé qua website cá nhân gắn với công việc hằng ngày của tôi:

Hoặc ghé thăm các video khác trên kênh này. Xin chân thành cảm ơn.

Nguồn: https://daihocphuongdong.com

Xem thêm bài viết khác: https://daihocphuongdong.com/giao-duc/

  • Tôi ở rất xa trung tâm , nhưng tôi muốn học thái cực mong sớm có sức khỏe . Mong sớm có thể học !

    Duy Nguyễn 20/04/2020 04:14 Reply
  • quá tốt, chi tiết. rất hữu ích cho những ai muốn thân tâm, tốt khỏe nhé. cảm ơn chương trình

    Phương Luu 20/04/2020 04:14 Reply
  • trước nay cứ nghĩ dưỡng sinh là tập rất nhẹ nhàng

    ly duong 20/04/2020 04:14 Reply
  • Khởi động: 3:32
    Đè chân – Ép dẻo: 10:53
    Động tác Tay và Chân riêng lẻ: 13:50
    Bộ hình cơ bản: 15:37
    Những động tác cơ bản trong Thái Cực Quyền: 21:52
    Đi cơ bản công: Cung bộ 29:50; Thư bộ: 32:10; Mã bộ: 34:14
    Động tác Dự bị thức: 35:59
    Ôm cầu: 37:02
    Động tác Khai hợp: 38:43
    Đề thủ hạ án: 41:24
    Động tác Kết hợp: 42:54
    Tả hữu đảo quyền quang: 45:16
    Động tác: Vãn thủ: 48:02
    Động tác: Tả hữu lâu tất ảo bộ: 53:31

    Synthetics Channel 20/04/2020 04:14 Reply
  • Hay lắm

    Chinh Nguyen 20/04/2020 04:14 Reply
  • Cảm ơn huấn luyện viên và các học viên.
    Thật bổ ít khi xem cách dạy Thái cực quyền dưỡng sinh.
    Dạy thật chậm rải dể học theo.
    Tôi gần tuổi 60 xem cách dạy cũng muốn luyện tập để có sức khỏe.
    Bịnh đau khớp và lưng , gai cột sống
    Mong rằng duy trì cách tập sẽ giảm bớt các cơn đau.

    Đào Nguyễn 20/04/2020 04:14 Reply
  • Có ai biết ở đâu bán quần áo tập thái cực quyền ở đâu không ạ

    Hùng Lê 20/04/2020 04:15 Reply
  • Chào bạn, mình đã đến và theo dõi kênh của bạn! Hy vong bạn kết nối kênh nha!

    KHI CONG XIANGGONG 20/04/2020 04:15 Reply
  • o chỗ nào day trực tiếp nhỉ , nhìn này khó học quá

    Chuyen Dothi 20/04/2020 04:15 Reply
  • Chao ca nha yeu vo

    Đại võ sư Nguyễn Bá Mạnh 20/04/2020 04:15 Reply
  • Very well performed, is it possible with english sub?

    Georg Strauss 20/04/2020 04:15 Reply
  • Nam mo a di da phat cam on ban da tria se rat bo it

    阮小美 20/04/2020 04:15 Reply
  • Tập đánh nhau đc ko nhỉ

    Minh Khánh Nguyễn Ngọc 20/04/2020 04:15 Reply
  • Rất hữu ích
    Cảm ơn bạn.

    xuanthumovan 20/04/2020 04:15 Reply
  • Diễn viên rất thần thái

    Quang Huy Nguyễn 20/04/2020 04:15 Reply
  • bạn áo trắng đẹp quá. nét đẹp thuần khiết dưới bộ áo mau trắng tinh khôi.như hoa nơ giữa rừng

    Nhân Dư 20/04/2020 04:15 Reply
  • Có chỗ nào dạy học k nhj

    Mạnh Trần 20/04/2020 04:15 Reply
  • lưng lúc nào cũng thẳng ha – chỉ để dưỡng sinh !

    thao cul2kk 20/04/2020 04:15 Reply
  • Good translation

    Thai Express 20/04/2020 04:15 Reply
  • Cảm ơn các bạn đã quan tâm, mình cũng chỉ là người yêu thích thái cực và tải trên mạng về biên tập lại để mọi người cùng tập thôi, thông tin về trung tâm dạy thì mình không biết đâu, chúc các bạn tập luyện hiệu quả

    TRUNG TÂM HOA TỬ 20/04/2020 04:15 Reply
  • Huóng dẫn tập thái cực quyền 24 thúc tổ 1

    Janny Fang 20/04/2020 04:15 Reply
  • Không biết cảnh cuối ở đâu nhỉ

    Nhị Huynh Nguyễn 20/04/2020 04:15 Reply
  • Cảnh cuối đẹp thiệt ha

    Nhị Huynh Nguyễn 20/04/2020 04:15 Reply
  • Hay quá không biết phải tập bao lâu để có thể nhớ hết 13 thế

    Vlog Châu Phi 20/04/2020 04:15 Reply
  • Tôi rất muốn học ơn trung tâm này .xin cho hỏi đc trung tâm này dạy ở đâu vậy ạ ?

    Thu Nguyen 20/04/2020 04:15 Reply
  • chào anh không bit anh muốn bán kênh youtube không

    Xnext 20/04/2020 04:15 Reply
  • Ảo diệu

    Phan Ngọc Phú 20/04/2020 04:15 Reply
  • Bắc ninh Co câu lạc bộ nào tập ko nhỉ

    đồ gỗ mĩ nghệ hiến đào 20/04/2020 04:15 Reply
  • Có bán đĩa hướng dẫn tập 42 thức ko ad

    Thu Nguyen 20/04/2020 04:15 Reply
  • Cho dia chi hoc di ad

    Thu Nguyen 20/04/2020 04:15 Reply
  • hoc cai nay xong co di danh nhau duoc ko ta?

    Ngọc Diệu 20/04/2020 04:15 Reply
  • Cám ơn .rất dễ hiểu

    Asasin Inu 20/04/2020 04:15 Reply
  • Tot wa

    Linh Thi 20/04/2020 04:15 Reply
  • Mua cho đẹp thoi

    Dinh Le 20/04/2020 04:15 Reply
  • Chương món Thái cực cho được 30 giàu của mma

    Dinh Le 20/04/2020 04:15 Reply
  • Nhìn thôi đã thấy tâm thanh tịnh rồi

    Jony Ramii 20/04/2020 04:15 Reply
  • Rất chi tiết và dễ hiểu cảm ơn ad

    Tjeu Nam Nam Ak 20/04/2020 04:15 Reply
  • Bài nhạc tên gì vậy bạn?

    Thanh Toàn Nguyễn 20/04/2020 04:15 Reply
  • Bài nhạc lúc khởi động tên gì vậy ạ?

    kei nguyen 20/04/2020 04:15 Reply
  • có ai dạy online qua mang. môn này ko

    Cuộc Sống Bình Yên 20/04/2020 04:15 Reply
  • Cho em hỏi em muon học ở hà nội có lớp nào gần quận tây hồ ko a

    Phương Hoàng Thu 20/04/2020 04:15 Reply
  • thời xưa Thái Cực Quyền là môn võ thực chiến.
    sau khi TQ dành độc lập. vì muốn nâng cao tuổi thọ người dân.
    nên chính phủ ban hành rút gọn môn TCQ thành môn thể dục dưỡng sinh nhằm nâng cao tuổi thọ cho người tập.
    nên giờ ít ai biết võ gốc TCQ là thế nào.!?
    chủ yếu giờ là dưỡng sinh không thể thực chiến được.

    A Long 20/04/2020 04:15 Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *