VTC14 | BỮA ĂN NGƯỜI VIỆT: THỪA ĐẠM, THIẾU CANXI
Canxi và các acid amin đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe của mỗi người. Nó giúp cho cơ thể khỏe mạnh, đạt chiều cao và tầm vóc tốt khi trưởng thành và giúp người trưởng thành tránh được các bệnh lý về xương khớp, mệt mỏi, chán ăn, đặc biệt là khi tuổi đã cao. Ở Việt nam, người dân đã ý thức được việc bổ sung canxi thông qua bữa ăn.
Tuy nhiên do quá trình nấu nướng và ăn uống chưa đúng cách, nên lượng canxi và các acid amin bị hao hụt đi nhiều.
——————–
📢 Tải VTC Now để theo dõi các thông tin hữu ích
🏷️
—–
Hãy Like và Subscribe để nhận những thông tin mới nhất:
➡ Fanpage:
➡ Youtube:
➡ Thời tiết:
Nguồn: https://daihocphuongdong.com
Xem thêm bài viết khác: https://daihocphuongdong.com/suc-khoe/
Xem thêm Bài Viết:
- 5 Bài Tập Hữu Ích Dành Cho Người Bị Thoái Hóa Đốt Sống Cổ | Bí Quyết Chữa Thoái Hóa Đốt Sống Cổ
- Đau Đầu Chóng Mặt Hãy Xem Video Này – Thiểu Năng Tuần Hoàn Não
- Kiến Thức Cuộc Sống | Bạn đã hiểu ĐÚNG về Bệnh Ung Thư? | SPIDERUM | HUSKYWANNAFLY
- Vì sao thiếu máu não gây run tay chân ở người già | Thiếu máu não gây run tay
- 4 thói quen, bạn trẻ cần sửa ngay để tránh mắc phải tình trạng thiếu máu não
